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健康常識

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03-052025

今日驚蟄|養生謹記3宜3忌 附贈8款食療方...

驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣,驚蟄時節,春氣萌動,大自然有了新的活力,這個時候陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多,萬物生機盎然。 …...

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今日驚蟄|養生謹記3宜3忌 附贈8款食療方
03-052025

驚蟄養生全攻略:從飲食到起居,從習俗到防病...

驚蟄,作為二十四節氣中的第三個節氣,通常在每年 3 月 5 日或 6 日,當太陽到達黃經 345 度時來臨。其寓意為天氣回暖,春雷乍響,驚醒了蟄伏于…...

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驚蟄養生全攻略:從飲食到起居,從習俗到防病
02-092025

別讓用藥變“毒”藥,這些安全用藥常識必須掌握!...

一、用藥前必知常識 (一)了解藥品基本信息 當我們拿到一種藥品時,首先要看清它的名稱,一般藥品有通用名、商品名等。通用名是藥品的法定名稱,就像一…...

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別讓用藥變“毒”藥,這些安全用藥常識必須掌握!
02-092025

什么樣的血管是健康血管?...

在生活中,我們經常聽到冠心病、腦梗塞、血栓、動脈硬化等疾病,且近年來呈年輕化趨勢。 人體的血管就像一棵樹,枝葉繁茂,布滿全身,如果不澆水灌溉的話,…...

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什么樣的血管是健康血管?
02-072025

5種常見的炎癥與解決方案...

炎癥就像森林大火一樣容易蔓延, 只要一個地方有 炎癥反應 就會在人體中蔓延, 造成破壞。從某些方面, 森林中的大火并不是完全破壞性的。相反,…...

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5種常見的炎癥與解決方案
02-072025

維生素B12缺乏癥,一種被忽略的流行病...

維生素B12缺乏癥 我經常會提起,主要是這種營養物質***容易被忽略,人體缺了他就會導致: l 阿爾茨海默氏癥 、癡呆、認知能力…...

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維生素B12缺乏癥,一種被忽略的流行病
02-072025

姜黃素:***新治療骨質疏松癥和骨關節炎的自然療法...

姜黃中的活性化合物 姜黃素 在預防骨質流失和治療 骨關節炎 等關節疾病方面顯示出巨大的前景。了解姜黃素的骨骼保護…...

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姜黃素:***新治療骨質疏松癥和骨關節炎的自然療法
08-142024

25個健康小常識,讓生活更美好...

在現在快節奏的現代生活中,我們往往容易忽視我們的健康,不重視健康,久而久之,身體就會變得越來越差。 因此,學會掌握一些生活中的健康小常識也是…...

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25個健康小常識,讓生活更美好
07-142024

夏季養生健康小知識...

01 夏季養生小常識 夏季養生小常識有哪些 一、起居靜養養心 夏季養陽貴在養心 , 天氣轉熱后 , 容易出現情緒煩…...

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夏季養生健康小知識
07-142024

這些健康小知識,你記住了嗎?...

1 、老人常咬到舌頭,可能是中風前兆! 偶爾咬到舌頭是正常現象,不是想吃肉了。而經常咬到舌頭可能是因為腦神經受壓迫,使舌頭不能靈活運動。 …...

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這些健康小知識,你記住了嗎?
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